Obesidade infantil
Aproveite a quarentena para cuidar da alimentação do seu FILHO e da FAMÍLIA toda. Costumo dizer que o Gen carrega a arma e o Meio aperta o gatilho! Nossa genética…
Gordura trans ou hidrogenada: a inimiga da alimentação saudável
Presente em quase todos os alimentos industrializados, a gordura trans, ou gordura hidrogenada, pode levar ao aumento do colesterol total e do colesterol ruim, bem como a redução dos níveis de colesterol…
Colágeno, será que cola? Como funciona na prática.
A nutricionista Priscila Scariot explica como o colágeno age no organismo. Mesmo com muitas opções do produto no mercado, não existe milagre: a alimentação balanceada continua sendo a melhor solução…
Nutricosméticos: uma ajuda extra na beleza
Na busca por uma aparência saudável, os nutricosméticos surgem como aliados da beleza. Sem esquecer de consultar um profissional, as cápsulas podem contribuir no tratamento da celulite, acne, olheiras, unhas fracas,…
Obesidade x Coronavirus
Se você acha que apenas os idosos fazem parte do grupo de risco da Covid-19, a doença causada pelo novo coronavírus, está bem enganado. As comorbidades (doenças pré-existentes) como hipertensão,…
Escondidinho de frango com batata doce
Ingredientes: 5 batatas doce ½ colher de café de sal 1 kg de filé de frango sem osso 1 cebola grande picada 3 tomates bem maduro sem pele e sem…
Panqueca integral light
Ingredientes: 1 ovo ½ xícara de chá de leite desnatado 1 xícara de chá de farinha de aveia ½ xícara de chá de farinha de trigo integral 1 folha de…
Palestra: Benefícios de uma alimentação saudável desde a infância
Palestra: 01 de setembro BENEFÍCIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DESDE A INFÂNCIA Local: CROSSFIT CIDADE NOVA Apoio: FLEXNUTRITION :
Bolo integral de caneca
Ingredientes: – 1 ovo – 2 col sopa farinha de aveia – 1 col sopa farelo de trigo – 1 col sopa adoçante em pó culinário – 1 col chá…
